Féminitude
Accompagnement Féminin Tarbes
Myriam Ferreres — Accompagnement féminin à Tarbes
Un espace pour vous écouter, vous soutenir et avancer à votre rythme.
Bien-être féminin • Fatigue mentale • Soutien émotionnel
Périménopause & ménopause • Activité physique • Habitudes de vie • Gratitude & apaisement
S'écouter, c'est déjà prendre soin de soi.
Accompagnement féminin Tarbes, à votre rythme
Qui suis-je ?
Je m'appelle Myriam.
Depuis de nombreuses années, mon parcours professionnel est profondément tourné vers l'humain, l'écoute et l'accompagnement.
Au fil du temps, j'ai souhaité enrichir mon expérience en me formant dans différents domaines liés à l'accompagnement et au bien-être féminin, notamment autour de la périménopause et ménopause, du soutien émotionnel, de la communication, des habitudes de vie et l'activité physique.
Ces formations viennent compléter mon expérience professionnelle et humaine et nourrissent aujourd'hui mon approche : considérer la femme dans sa globalité, avec ce qu'elle vit, son corps, ses émotions, son rythme de vie et ses besoins.
Avec Féminitude, je vous propose un espace où vous pouvez parler, comprendre ce qui se passe, retrouver des repères et avancer progressivement vers un mieux-être, avec des pistes concrètes adaptées à votre quotidien.
Mon accompagnement s'inscrit dans une démarche de bien-être et de prévention. il vient en complément d'un suivi médical, psychologique ou diététique lorsque celui-ci est nécessaire.
Et si c'était simplement le moment de vous remettre un peu au centre de votre vie?
Mon approche
Une écoute sans jugement
Un espace pour déposer ce que vous vivez, mettre des mots sur vos besoins et vous sentir réellement écoutée.
Un accompagnement qui s’adapte à vous
Pas de programme tout fait : nous avançons de votre situation, de votre rythme et de ce que vous souhaitez faire évoluer.
Des pistes concrètes pour votre quotidien
Des outils et des changements réalistes, adaptés à votre quotidien, pour avancer progressivement et prendre davantage soin de vous.
FAQ
Quel est l’objectif de l’accompagnement ?
Vous aider à faire le point sur ce que vous vivez, mieux comprendre vos besoins et retrouver progressivement un équilibre qui vous ressemble. Selon votre situation, l'accompagnement peut aborder le bien-être féminin, la périménopause et la ménopause, le soutien émotionnel, l'activité physique, les habitudes alimentaires, la gratitude et l'apaisement.
Cet accompagnement remplace-t-il un suivi médical ou psychologique ?
Non. Féminitude s’inscrit dans une démarche de bien-être, de prévention et de soutien. Mon accompagnement vient en complément d’un suivi médical, psychologique ou diététique lorsque celui-ci est nécessaire.
Puis-je prendre rendez-vous même si je ne sais pas exactement ce dont j’ai besoin ?
Oui, absolument. Vous n’avez pas besoin d’arriver avec un objectif parfaitement défini. La première séance peut justement permettre de faire le point, de clarifier ce qui vous pèse ou ce que vous aimeriez changer, et de déterminer ensemble ce qui pourrait vous faire du bien.
Comment se déroule une séance ?
La séance est avant tout un temps pour vous. Nous avançons à partir de ce que vous vivez aujourd’hui, de vos besoins et de ce que vous souhaitez faire évoluer. Nous échangeons, mettons des mots sur ce qui se passe et cherchons ensemble des pistes concrètes et réalistes à intégrer dans votre quotidien.